体力是玩家进行游戏活动的核心资源，直接影响角色成长和副本推进效率。系统默认每8分钟自动恢复1点体力，这种自然恢复机制是基础获取方式，配合体力上限提升可积攒更多资源。商城购买体力丹是最直接的途径，VIP等级越高购买次数和单次获取量越多，但需消耗钻石且成本递增，需合理规划使用频率。每日中午12:00-14:00和傍晚18:00-20:00可领取桃花羹活动奖励，每次固定获得50点体力并概率附加道具，这个双时段补给需定时登录领取。
剧情任务和支线挑战是可持续获取体力的主要方式，完成主线章节和特定支线会奖励固定体力值，而每日任务则提供周期性补给。帮派活动中参与集体任务或贡献建设能获得额外体力奖励，同时提升帮派地位解锁更多福利。社交体系中的好友互助功能允许每日互相赠送体力，建立稳定社交关系可形成长期资源循环。游戏内签到系统、活跃度奖励以及每周特殊活动都是补充体力的常规渠道，需保持稳定的登录和参与习惯。
限时玩法如远征挑战、竞技场排名奖励会阶段性发放体力，而挂机系统在离线期间持续积累收益，包括体力回复。VIP特权包含每日礼包领取、恢复速度加成等权益，但需充值激活。异朽阁兑换、宝箱开启以及副本结算时的翻牌奖励都存在概率性体力获取，这种随机性补给需要结合副本效率统筹安排。所有获取途径中存在冷却时间和次数限制，需根据个人游戏节奏优化体力分配策略。
特殊渠道如金库探宝副本、跨服商店兑换等隐藏途径往往被忽视，这些需要特定解锁条件但回报丰厚。装备熔炼和灵宠培养过程中偶遇的随机事件也可能触发体力奖励，属于衍生获取方式。游戏版本更新时常推出临时双倍体力活动或登录狂欢，把握这些时段能大幅提升资源储备。最终需强调的是，合理搭配自动恢复与主动获取的比例，避免单一依赖某种途径，才能实现体力资源的最优配置。
