要快速通过光·遇雨林关卡，关键在于掌握能量管理、路线规划和互动机制。雨林地图最大的特点是持续降雨会消耗你的斗篷能量，所以记得随时寻找光源补充能量。开局先跟着白鸟指引穿过木桩区域，途中遇到蜡烛或灯台一定要点亮，它们不仅能恢复能量还能解锁路径。前三个门都需要点火开启，建议优先点燃门两侧的灯柱，这样能避免反复折返耽误时间。
进入雨林核心区域后，注意观察地面发光的蘑菇和空中的水母群。踩踏蘑菇可以短暂恢复能量，而水母群则是通往神庙的关键路径。通过管道区域时尽量贴着顶部飞行，避免被雨水打湿翅膀。如果能量不足，立刻降落到附近的亭子里，点燃蜡烛或触碰灯台回能。记得点亮沿途所有白色蜡烛，这样最终才能召唤水母搭建通往神庙的桥梁。
雨林神庙前的亭子区是最后一道难关，这里需要你按顺序点亮四个灯柱。建议从最靠近入口的亭子开始，顺时针方向依次激活，这样能避免遗漏。全部点亮后会出现动画提示，跟着水母群飞向神庙顶部。注意神庙内部有隐藏风墙，尽量保持低空飞行节省能量。到达最高处的石碑前点燃火焰，看完动画就能解锁霞谷通道，正式完成雨林关卡。
对于新手来说，雨林最需要耐心观察环境细节。比如被污染的黑暗植物烧掉后能获得烛火，树洞里的荧光菇能临时挡雨。如果中途迷路，可以长按自己角色发出呼唤，白鸟会重新指引方向。多人合作时，两人同时做跺脚动作能快速开启机关门。记得每天完成日常任务积累蜡烛，后续兑换雨林先祖的加速道具会更轻松。
雨林有16个隐藏先祖和多个光之翼，如果想100%探索，建议通关后再回来慢慢收集。优先解锁躲雨动作能大幅提升生存能力，而撑伞先祖的复刻道具更是雨林跑图神器。保持轻松心态，享受雨林独特的朦胧美感，你会发现这里其实是练习飞行技巧的绝佳场地。
