严寒值是玩家面临的核心挑战。当角色暴露在寒冷环境中时，生命值上方会出现浅蓝色进度条，积累满后将持续扣血。暴风雪天气、游泳或冰水元素附着会加速严寒积累，常规状态下约100秒达到满值，而暴风雪中仅需33秒。抵御严寒的基础方法是靠近篝火、遗迹之烛、传送锚点、七天神像等散发热量的场景物件，这些能快速削减严寒值。温暖仙灵作为雪山特有机制，其归位后的仙灵座也能提供持续保暖效果。深赤之石是另一种关键资源，击碎红色矿石拾取后可暂时锁定严寒值并免疫寒冷，但需注意其刷新时间和任务相关限制。
完成特定任务后可获得食谱稠汁蔬菜炖肉，该料理能降低全队严寒积累速度，持续900秒。供奉忍冬之树至一定等级能解锁放热瓶锻造图纸，该消耗性道具可即时产生热量。火元素角色技能虽无法直接影响严寒值，但能点燃未激活的篝火或遗迹之烛创造临时热源。需注意，严寒状态下部分小道具功能受限，且角色火元素攻击对严寒进度条无直接干预作用，必须依赖环境互动或特定道具。
探索策略方面，合理规划路线至关重要。雪山区域的热源分布具有规律性，建议以传送点或七天神像为节点分段探索。遭遇暴风雪时应优先寻找洞穴或岩石遮蔽，避免游泳或长时间暴露。深赤之石除提供临时抗寒外，还能击碎特殊坚冰获取隐藏奖励，但需注意其持续时间有限。队伍配置上建议携带治疗角色应对突发扣血，同时保持火元素角色以激活环境火源。严寒机制本质是资源管理挑战，需平衡行进速度与热源利用率。
最后需明确，严寒机制并非永久性限制。通过供奉系统提升忍冬之树等级可获得更高效的抗寒手段，而区域任务推进也会解锁新的保暖方式。游戏内所有抗寒方法均遵循环境互动-道具辅助-任务解锁的渐进式设计逻辑，玩家应根据当前进度灵活组合多种方式。极寒环境不会主动为角色附加冰元素状态，严寒满溢后的扣血效果也非元素反应所致，这些特性为战术选择提供了额外空间。
